Författararkiv: ronneby

Tisdag 6 september är det Ã¥ter dags för Motionsorientering och samtidigt en ny teknikträning i Kratov projektet. Efter träningen är det klubbkväll pÃ¥ KarlsnäsgÃ¥rden (se www.rok.nu). Fyra motionsbanor (med mÃ¥nga kontrollpunkter): ÖM2 2,4 km, ÖM5 3,2 km, ÖM6 4,0 km, … Läs mer →

Första tillfället var ca 40 st med! Riktigt roligt Tisdagen den 23 aug fortsätter vi och dÃ¥ är samlingen vid BergamÃ¥lahallar. Vägvisning frÃ¥n södra Härstorpsjön.  Karta Fyra stycken banor finns att välja mellan 2,4km lätt till 5,3km svÃ¥r. Har man … Läs mer →

Nu startar äntligen de populära motionsorienteringarna i Ronneby igen. Under fyra tillfällen i höst erbjuder vi möjlighet att komma ut i naturen och prova pÃ¥ orientering i egen takt. Det finns allt i frÃ¥n lätta och korta banor till lÃ¥nga … Läs mer →

Nu finns resultaten frÃ¥n vÃ¥rens sista motionsorientering pÃ¥ Resultatsidan. Dessutom finns en länk till RunOway där allas vägval som sprang med GPS klocka finns inladdat. Ni andra fÃ¥r jättegärna rita in förhand… Välkomna Ã¥ter i höst!

Tisdagen den 31 maj arrangerar Ronneby OK vÃ¥rens sista motionsorientering. Denna gÃ¥ng är vi vid KarlsnäsgÃ¥rden12 km norr Ronneby. Efter träningen bjuder klubben pÃ¥ grillad korv. Som vanligt erbjuder vit elektronisk stämpling och möjlighet att lÃ¥na en GPS klocka för … Läs mer →

Samling vid Lillasjön, Kallinge. Vägvisning från kyrkan Kallinge. För de som var med vid ungdomsserien i onsdags så är samlingen där starten var då. Välkomna!

Tisdag 17 maj erbjuder vi 2 olika sprint-banor. Lätta kontroller, snabba beslut om vägval är avgörande. Parkera på Willys parkering och ta trapporna upp till gamla vattentornet. Välkomna!

Dagens aktivitet var ett samarrangemang med projektet efter skolan. Ca 40 ungdomar som ingick i projektet sprang men de finns inte med i sammanställningen. Vi kunde inte lägga in dem eftersom det inte hanns med att fÃ¥ namn mm. Tidsfönstret … Läs mer →

Lördag 14 maj anordnar vi Motions-orientering pÃ¥ Hjorthöjden. Detta som en del av projektet Efter skolan där det ocksÃ¥ kommer att vara andra aktiviteter. Program.EttfriskareBlekinge2011eklöv.Ronneby-1 Start för motions-OL 12.00-14.00.  

I kväll är motions-orienteringen vid natursköna Salsjön. Vägvisning från gamla vägen Bräkne Hoby-Ronneby.Start mellan 1730-1830. Badmöjlighet i sjön för den som vågar!